fonoaudióloga

No dia 16 de Abril é comemorado o “Dia Mundial da Voz”. Neste mês, ações preventivas e de orientação sobre os cuidados com a voz ocorrem em várias partes do mundo. O objetivo é prevenir as doenças e alterações da voz, principalmente o câncer de laringe, que pode trazer como sintoma a rouquidão.

A voz é uma das extensões mais fortes da nossa personalidade, nosso sentido de inter-relação na comunicação interpessoal, um meio essencial de atingir o outro. A voz humana já existe desde o nascimento, e se apresenta de diversas formas, tais como choro, grito, riso e sons da fala. Ela é uma expressão individual, como uma impressão digital.

A voz se produz na laringe. A laringe é um órgão tubular, situado no plano mediano e anterior do pescoço que, além de via aerífera e esfincteriana, é órgão da fonação, ou seja, da produção do som. Na laringe estão situadas as pregas vocais.

As pregas vocais estão em posição horizontal no interior da laringe, isto é, paralelas ao solo e são formadas por músculos que se esticam ou se retraem proporcionando a frequência vocal.

As pregas se afastam ao inspirar e o ar entra nos pulmões. Ao falar, as pregas vocais se aproximam, o ar sai dos pulmões e, passando pela laringe, produz as vibrações que resultam o som da nossa voz. Assim sendo, a voz é o resultado do equilíbrio entre duas forças: a força do ar que sai dos pulmões (aerodinâmicas) e a força muscular da laringe (mioelásticas).

Se houver um desequilíbrio nesse mecanismo, poderá ocorrer uma alteração na voz. Se o fluxo pulmonar for excessivo, a voz será soprosa e, em caso contrário, ou seja, se a força muscular for maior que a necessária, o som ficará comprimido e a voz sairá tensa.

O som produzido pelas pregas vocais na laringe passa por um “alto-falante” natural formado pela faringe, boca e nariz. Essas estruturas são denominadas cavidades de ressonância.

Os sons da fala são articulados na cavidade da boca através de movimentos da língua, lábios, mandíbula e palato, modificando o fluxo de ar vindo dos pulmões e, consequentemente, projetando o som para o meio ambiente. Esses movimentos devem ser preciosos para produzir sons claros e tornar inteligível a mensagem que se quer transmitir.

A voz depende fundamentalmente da atividade muscular de todos os músculos que servem à produção da voz, além da integridade de todos os tecidos do aparelho fonador. Quando essa harmonia é mantida, obtemos um som dito de boa qualidade para os ouvintes e emitido sem dificuldade ou desconforto para o falante. Esse som se modifica de acordo com a situação e o contexto da comunicação, habilidade esta que reflete a condição de saúde vocal. Esses atributos caracterizam a eufonia. Em oposição, quando certos atributos não são obtidos, estamos diante de uma disfonia.

O uso correto da voz evita o aparecimento ou o agravamento de problemas vocais.

Cerca de 70% da população ativa utiliza a voz como instrumento de trabalho. A esta população denominamos Profissionais da Voz. São Eles: cantores, atores, professores, advogados, recepcionistas, telefonistas, radialistas, feirantes, jornalistas, vendedores, etc..

Mas como saber se estou usando minha voz corretamente? Segue abaixo algumas dicas para cuidar da sua voz:

  • Beber muita água em temperatura ambiente,
  • Evitar gritar ou pigarrear,
  • Evite o uso de pastilhas
  • Eliminar cigarros ou bebidas alcóolicas
  • Evitar a competição sonora, ou seja, falar em ambientes com ruídos competitivos,
  • Evitar falar demasiadamente enquanto estiver em um quadro alérgico ou gripal,
  • Manter uma alimentação sadia, evitando produtos muito gordurosos ou condimentos.

Antes de usar a voz profissionalmente, evite leite ou derivados. Estes alimentos engrossam a voz, aumentam a quantidade de secreção em via aérea. Prefira comer uma maçã, por sua propriedade adstringente.

FIQUE ATENTO AOS SINTOMAS! QUALQUER UM DESTES SINTOMAS PODEM INDICAR UM PROBLEMA VOCAL!

  • Rouquidão
  • Cansaço ao falar,
  • Pigarro persistente,
  • Perda súbita de voz,
  • Dificuldade de engolir,
  • Dor ou ardência na garganta,
  • Dificuldade em manter o tom de voz

SE O PROBLEMA PERSISTIR POR MAIS DE 15 DIAS, PROCURE O MÉDICO OTORRINOLARINGOLOGISTA E UM FONOAUDIÓLOGO.

 

 

PERDA AUDITIVA NO IDOSO PODE CAUSAR ISOLAMENTO

O aparelho auditivo das pessoas, assim como os demais órgãos, sofre mudanças degenerativas naturais com o envelhecimento e esta alteração recebe o nome de Presbiacusia.

A incidência de perda auditiva no idoso é de cerca de 53% nos homens e de 47% nas mulheres. Portanto, cerca de metade da população idosa apresenta perda auditiva.

Devido à perda auditiva, os idosos deixam de conversar, isolam-se quando outros estão conversando e às vezes são considerados como estando com perda de memória ou até “caducos”.

Com este isolamento progressivo, os idosos não participam do convívio social e familiar e passam a se desinteressar por atividades que sempre lhes causaram prazer durante a vida.

Em geral, os familiares por desconhecerem a existência de tal doença acabam considerando que a distração e falta de atenção do idoso seja coisa da própria idade, e não de sua dificuldade para escutar.

Ocorre frequentemente que os idosos com perda auditiva têm maior dificuldade de ouvir em ambiente onde existam outros ruídos de fundo, ou muita gente conversando e quando em ambiente silencioso em uma conversa com somente uma pessoa, aparentemente escutam bem.

A boa notícia é que a Presbiacusia pode ser corrigida se tratada corretamente.

A falta de informação sobre os aparelhos auditivos leva a uma resistência para seu uso, porém ocorreram avanços tecnológicos importantes nesta área e atualmente existem várias opções de aparelhos que são esteticamente bem mais discretos e tecnologias novas que auxiliam na priorização da audição da voz, com redução dos ruídos, além de outros avanços.

O apoio da família assim como a vontade do paciente em corrigir seu problema com aparelhos auditivos é fundamental para que se obtenha um bom resultado.

Quanto maior o tempo da existência da perda auditiva maior será a dificuldade para a adaptação para utilização do aparelho auditivo, porque o paciente tem dificuldade de compreender o que está ouvindo. Porém um treinamento adequado orientado por fonoaudióloga pode levar a resultados surpreendentes e ao retorno do idoso ao convívio social e retomada de sua vida normal.

Assistir a TV, ouvir música, participar de conversas, tudo isto é indispensável para o estímulo do idoso. O uso dos aparelhos, além de ajudar na audição traz diversos outros benefícios uma vez que melhora o relacionamento dos idosos com as pessoas. Existe, sem dúvida, um grande ganho em qualidade de vida.

É fundamental que os familiares tomem a iniciativa de encaminhar o idoso para uma avaliação adequada e, se necessário, a correção devida.

A LABENE tem um serviço de fonoaudiologia com fonoaudiólogas com longa experiência. Tire suas dúvidas conosco.

A LABENE, em parceria com a Starkey tem disponíveis os aparelhos auditivos que atendem à necessidade de cada paciente.

A Starkey é a única empresa de origem e direção americana provedora de soluções para audição.

Além da linha de aparelhos auditivos invisíveis, líderes de mercado, também já disponibilizou o SurfLink®Mobile, que faz das conversações ao celular sem o uso das mãos uma realidade para os usuários de aparelhos auditivos.

A Starkey está continuamente inovando em praticidade, redução de tamanho e aperfeiçoamento da maneira de ouvir e a LABENE está caminhando junto com a Starkey sempre preocupada em oferecer o que há de melhor.

 

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